中大練習靜觀地點
持續練習靜觀，有助我們以平常心看待情緒起伏，減少焦慮與緊張。練習靜觀雖然並無時間及地點限制，但由於靜觀初哥較容易受外在環境影響，故能在一個安靜且獨立的空間進行練習，變得重要。
中大有晴禪修室由陳廷驊基金會慷慨捐贈，以四季森林為主題，命名為「心．林」。「心．林」位於龐萬倫學生中心1樓及3樓，毋須預約，同學能在內享受自處一刻，暫時忘卻瑣碎煩事。
煩擾日常總會遇到，在「心．林」中開啟中大有晴 Youtube Channel中的「意象鬆弛法影片系列」練習靜觀，調整內心煩擾，享受靜謐一刻。