Multicultural Psychological Support Services
日期： 2025年2月19日 星期三 - 2025年2月26日 星期三
時間：14:30-16:30
地點：龐萬倫學生中心303室
語言：英語
連結：報名連結
靜觀和表達藝術應對壓力和自我關懷
第二學期已經開始了。你對即將到來的課業/新的截止日期感到焦慮嗎？您還在為畢業後找工作而煩惱嗎？你是否害怕再次面對挑戰和適應新環境？🙎🏽♂️🤦🏻♀️我們明白非本地同學可能遇到的一些挑戰，誠邀你參加特別為非本地同學安排的共伴同行分享工作坊。
在此工作坊中，導師將透過靜觀和表達藝術，帶領參加者：
- 理解自己的壓力、擔憂和恐懼
- 學習處理壓力及提升自我關懷的策略
- 認識新朋友並建立聯繫
活動詳情：
日期：2025年2月19日及26日
時間：14:30-16:00
地點：龐萬倫學生中心303室
語言： 英語
對象：中大全日制非本地學生包括交換學生。本地學生如有豐富的非本地文化背景（如曾就讀國際學校，或在香港出生的少數族裔人士）
名額：20*
費用：全免（工作坊押金為$100，將於出席兩節工作坊後全數退回給參加者）
導師：杜民匯先生 (認證專業心理輔導師、靜觀導師、認證尼泊爾頌缽音頻療癒師)
*由於工作坊名額將按照付按金的先後次序、以先到先得的原則分配，請盡快於辦公時間內將 $100 按金交到龐萬倫學生中心3樓心理健康及輔導中心 312室，額滿即止。
如有任何查詢，請致電 3943 9951 或 wacc-mcs@cuhk.edu.hk 與我們聯絡。