如何建立深刻的友誼

無論是剛進入大學的新生，還是其他年級的同學，進入新的社交圈，結交新朋友都常常是一大挑戰。你可能會擔心自己無法融入固有的團體，或擔心自己缺乏社交技能而無法與他人建立聯繫。此外一些人還可能因為性格內向或過於害羞而難以主動與他人打開話題。

要做個成功的社交能手，並非三言兩語能說明，因爲其中包含多項重要元素。要順利建立人際關係網絡，除了勇氣，你還可能需要具備以下特質呢！

• 培養正面素養

接納自己的不足，並發掘自己的優點。在人際關係中盡力發揮正能量及樂於助人的態度，吸引相似頻率的人。同時，你也可嘗試多些欣賞及讚美別人的優點。

• 認識自己

了解自己對朋友的期望及感到舒服的相處方式；參與喜愛的活動，認識志趣相投的朋友。

• 真誠交流，接納多元

細心聆聽別人的話，嘗試從對方的觀點理解事情；對各種不同喜好、價值觀及生活模式持寬容態度，虛心接受朋友對自己提出的意見。若有犯錯，勇於承認及歉意。如果雙方意見有分歧，適量地作出妥協。

• 維繫關係

結識到興趣相近的朋友後，主動跟他們保持接觸，及相約聚會。

在與他人建立關係的過程中，初期少不免會感到棘手及緊張，不過，這些都是非常普遍的反應。當你和對方相處的時間多了，瞭解加深了，這些壓力便會逐漸減退，真摯的友誼亦能逐步發展。

維繫友情需要雙方的努力，即使自己已盡力，也不一定代表友誼能長存。若友誼不如期望般發展，嘗試不要怪責自己，善用社交機會，結交新朋友，總會遇上意氣相投的人。

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